Apr
21
2006
Presentación
En internet disponemos de varias web con consejos para dejar de fumar ( pdf "Se puede dejar de fumar", Escuelas del consumidor de consumer: Dejar de fumar... )
Yo propongo una más. A partir del 1 de enero dejaré de lado este mal vicio y plasmaré en esta bitácora mis experiencas y sensaciones con mi nueva vida libre de humo: estados de ansiedad, estado de mi humor (bueno o malo), cantidad de agua ingerida, peso (siempre que pueda pesarme), cantidad de caramelos...
Pretendo que esto me sirva a mi y a mis lectores, que espero que exista alguno, a dejar este mal hábito.
Además esta bitácora se puede convertir en colaborativa, de forma que si tú que me estás leyendo quieres también dejar de fumar, y quieres compartir tus experiencias al igual que yo, deja un comentario en esta anotación y me pondré en contacto con tio. No te olvides de rellenar el campo correo electrónico
Entre todos será más facil !!!!
